fondajeune http://www.fondajeune.com Le blog des gens pratico pratique Wed, 21 Sep 2022 19:14:19 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 http://www.fondajeune.com/wp-content/uploads/2019/01/cropped-Fondajeune-2-32x32.png fondajeune http://www.fondajeune.com 32 32 La surtension : comment faire face à ce problème électrique ? http://www.fondajeune.com/la-surtension-comment-faire-face-a-ce-probleme-electrique/ Wed, 21 Sep 2022 19:14:12 +0000 http://www.fondajeune.com/?p=106 L’utilisation de l’électricité dans nos besoins quotidiens comporte très souvent des risques. Allant de l’utilisation d’appareils électriques jusqu’à l’exposition dangereuse des câbles électriques. Néanmoins, le risque le plus courant reste la surtension. Savez-vous ce qu’est la surtension et comment y faire face ? Qu’est-ce qu’une surtension ? Lorsque vous entendez le terme « surtension », vous pensez peut-être à …

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L’utilisation de l’électricité dans nos besoins quotidiens comporte très souvent des risques. Allant de l’utilisation d’appareils électriques jusqu’à l’exposition dangereuse des câbles électriques. Néanmoins, le risque le plus courant reste la surtension.

Savez-vous ce qu’est la surtension et comment y faire face ?

Qu’est-ce qu’une surtension ?

Lorsque vous entendez le terme « surtension », vous pensez peut-être à un pic soudain d’électricité qui peut endommager vos appareils électroniques. Une surtension est une augmentation soudaine et brève de la tension au-dessus du niveau normal dans un circuit électrique.

On parle de surtension lorsqu’un composant électrique à deux bornes reçoit une tension électrique supérieure à la tension normale du circuit »

Les surtensions peuvent se produire pour diverses raisons, comme des défauts dans le réseau électrique, des coups de foudre ou des lignes électriques coupées. L’utilisation de grosse machine électroménagère sur des rallonges peut également causer une surtension. 

La plupart des surtensions ne durent qu’une fraction de seconde, mais elles peuvent néanmoins endommager vos appareils électroniques.

Si vous avez peur que vos appareils soient endommagés, vous pouvez toujours demander l’aide d’un électricien. Il pourra vous conseiller sur la meilleure façon de protéger vos appareils. En attendant, nous allons nous pencher sur la question de comment faire face à une surtension.

Comment faire face à une surtension ?

Nous sommes certainement tous passés par cette situation, une surtension soudaine de votre matériel électroménager en pleine utilisation. Il est possible que vous preniez peur, surtout si c’est votre première fois et que vous n’avez aucune idée de comment réagir face à cela. Sachez qu’il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour faire face à une surtension. En premier lieu, essayez de savoir d’où vient le problème. La surtension peut venir de l’intérieur de votre maison comme il peut venir de l’extérieur. Cependant, s’il provient de l’extérieur de votre maison, vous ne pourriez pas intervenir, tout ce que vous pourriez faire c’est patienter. Par contre, si la surtension provient de l’intérieur de votre maison, vous devez prendre des mesures. La première chose à faire est d’éteindre tous vos appareils sans exception. Après les avoir éteints, éteignez ensuite le disjoncteur. Avec ça, vos appareils seront à l’abri de nouveaux dégâts.

Ensuite, vous pouvez faire appel à un électricien pour inspecter votre système électrique. Il sera en mesure de déterminer la cause de la surtension et d’effectuer les réparations nécessaires.

Après l’intervention de votre électricien, penser à sécuriser votre Système électrique afin d’éviter de tels désagréments dans le futur. Et pour se faire, de nombreux dispositifs sont disponibles sur le marché tel que des parasurtenseurs, un limiteur de surtension et autres.

Pour ce qui du parasurtenseur, c’est un dispositif assez puissant pour faire face à ces types de dégâts, surtout dans les zones où il y a beaucoup d’éclairs, car il est capable de supporter une tension plus élevée.

Il est également important de choisir un limiteur de surtension avec suffisamment de prises pour couvrir tous vos appareils. Ainsi, vous pouvez être sûr que tous vos appareils sont protégés.

Pourquoi contacter un entrepreneur électrique certifié lors d’une surtension?

Sachez qu’il est très dangereux de manipuler les fils électriques si vous n’êtes pas un professionnel dans le domaine. Contactez un expert comme Maître Électricien à Gatineau pour effectuer vos travaux.

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Avec quel(s) outil(s) faire le nettoyage des gouttières? http://www.fondajeune.com/avec-quels-outils-faire-le-nettoyage-des-gouttieres/ Wed, 19 Jan 2022 19:50:58 +0000 http://www.fondajeune.com/?p=101  Quels sont les outils nécessaires pour nettoyer une gouttière Vos gouttières doivent être régulièrement nettoyées pour éviter son endommagement car elle est importante du fait de faciliter l’évacuation des eaux de pluie. De ce fait, elles ont besoin d’être propres pour mener à bien leur tâche. Donc il faut penser à les nettoyer souvent mais …

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 Quels sont les outils nécessaires pour nettoyer une gouttière

Vos gouttières doivent être régulièrement nettoyées pour éviter son endommagement car elle est importante du fait de faciliter l’évacuation des eaux de pluie. De ce fait, elles ont besoin d’être propres pour mener à bien leur tâche. Donc il faut penser à les nettoyer souvent mais leur nettoyage nécessite des outils et quelques conseils que vous devez adopter.

Les outils nécessaires pour nettoyer une gouttière

Il vous  faut les  outils adéquats pour le nettoyage de vos gouttières. Parmi ces outils il y’a des gants, un jet d’eau, un ou des seaux, des contenants pour déposer les débris et autres types de déchets, une brosse cylindrique et une pince à poignée. Pour le genre de gouttière que vous avez, vous devez aussi utiliser une rallonge télescopique adaptée. Vous pouvez user par exemple le nettoyeur haute pression type Karcher pour le nettoyage de ces gouttières. Avec son jet puissant, il va vous faire économiser du temps, surtout pour le retrait des feuilles mortes et autres dépôts de matières d’origine naturelle dans vos gouttières.

Il vous faut aussi

Une échelle aussi bien qu’un écarteur de façade, ou encore, si vous avez un échafaudage qui vous permet de vous débarrasser des débris. Un tuyau d’arrosage assez long pour nettoyer le toit et les descentes des gouttières, un nettoyeur haute pression est aussi recommandé pour le nettoyage des gouttières, une pelle à gouttière avec une brosse adaptée à cette activité  de nettoyage mais faut bien choisir le genre de pelle car elle doit être adaptée à cette activité nécessitant une  pelle et quelques autres outils aux formes variées.

Quelques conseils à adopter

Il faut se renseigner  de telle sorte que lorsque vous débouchez  et nettoyez les gouttières  vous choisirez bien  la pelle et les outils pour avoir vos deux mains libres pour faire ce travail. Pour assurer votre sécurité, il faut vous munir d’un harnais de sécurité pour les hauteurs pour vous protéger contre les chutes. Il faut aussi penser à nettoyer les débris dans la descente des gouttières et le coude. Sans oublier de retirer les feuilles d’arbres et les débris dans le chéneau de gouttière et faire un passer une brosse dans ces espaces et les Nettoyer avec de l’eau car cette action de faire passer de l’eau dans la gouttière vous aide à son nettoyage mais aussi vous montre s’il y’a une fuite ou pas. Il faut bien se chercher l’information et faire la réparation sans aucun dégât pour vous permettre de retrouver votre confort car si ces gouttières sont  endommagées, des pénétrations d’eau auront lieu et cette situation peut aussi causer plusieurs dégâts.

Si vous pouvez nettoyer le chéneau, le nettoyage d’une descente et du coude de gouttière est moins évident essayer de connaitre chaque élément d’une gouttière de toiture tels que les descentes, les rives, les accessoires de protection etc.  vous devez rapidement repérer les pièces et comprendre leur utilité pour bien les réparer et permettre à l’eau de circuler à nouveau.

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Comment bien préparer ses examens à l’école ? http://www.fondajeune.com/comment-bien-preparer-ses-examens-a-lecole/ Fri, 28 Jun 2019 16:03:52 +0000 http://www.fondajeune.com/?p=37 Lorsqu’arrive le moment des examens, de nombreux élèves vivent des situations épuisantes tant cette période est redoutable. Chacun souhaite évidemment réussir ses examens avec des résultats efficients pour aller de l’avant dans ses études, aller au collège, au lycée, à l’université. Réussir un examen est le désir ardent de tout élève. Pour y parvenir, cela …

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Lorsqu’arrive le moment des examens, de nombreux élèves vivent des situations épuisantes tant cette période est redoutable. Chacun souhaite évidemment réussir ses examens avec des résultats efficients pour aller de l’avant dans ses études, aller au collège, au lycée, à l’université. Réussir un examen est le désir ardent de tout élève. Pour y parvenir, cela nécessite au préalable une préparation rigoureuse. C’est l’effort persévérant qui conditionne la victoire finale, dit-on, il est donc primordial de mener un travail ardu au préalable pour espérer réussir vos examens. Il ne s’agira pas de vous fatiguer, mais de vous donner vous-même toutes les chances de réussite.

Réunissez tous vos supports nécessaires

Pour arriver bien prêt le jour de votre examen, il faut bien partir lors de la période révision en ayant en l’ensemble des supports dont vous aurez besoin. C’est la première étape pour entamer de bonnes révisions. Réunissez tous les éléments qui vous manquent en termes de cours. Faites en sorte que tout soit au complet avant d’entamer votre révision, des cours, jusqu’aux exercices traités en classe sans oublier les sujets d’annales. Organisez de manière succincte votre révision en élaborant des fiches et en regroupant vos notes et mémentos. Pour compléter vos insuffisances, n’hésitez pas à vous servir de l’internet pour faire des recherches. Tout ce travail préalable d’ordonnancement va vous aider à bien préparer vos examens.

Planifiez votre révision

Devant un examen, vous avez souvent une période de révision, alors élaborez un planning pour mieux le préparer durant ces jours et nuits devant vous. Il serait intelligent de vous lancer dans vos révisions sans un planning. Prenez en compte le nombre de jours avant l’examen à l’exception de la veille. Dresser alors votre programme en donnant des heures à chaque matière dont l’examen concernera. Donnez le maximum de temps aux disciplines avec des coefficients les plus importants ou celles que vous appréhendez mal pour mieux les comprendre tout en alternant les matières et respectant le déroulé du programme. Révisez les matières les plus complexes le matin. Dans le cas où l’examen ne concerne qu’une matière, alternez donc entre les cours, les notes, les exercices, entre autres. Votre planning devra être le plus précis et clair possible et vous devrez le respecter comme tel. Conseils pour réussir son année scolaire

Révisez dans les meilleures conditions

Une fois votre planning dressé, il reste plus qu’à l’appliquer. Toutefois, il est nécessaire dans des conditions optimales. Pour cela, choisissez de réviser dans des endroits calmes et convenables pour étudier. Vous pouvez choisir les révisions communes tout en vous assurant que seul le travail est mis en avant, avant d’y intégrer. Faites en sorte que vos lieux de révision soient confortables et propices à la réflexion. Profitez au maximum de la matinée pour travailler sans trop attendre les heures tardives. Profitez de ces dernières pour davantage vous reposer et dormir au moins 7 heures. Durant cette période de révision, restez concentré au maximum en éteignant si possible votre téléphone portable pour éviter toute perturbation. Cependant, soyez à l’aise et détendu notamment la veille de l’examen ou il n’y a plus de révisions à faire.

Mention spéciale à notre partenaire Plombier Saint-Jérôme (Laurentides) pour les dons ammassés depuis 2016.

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Comment lancer son entreprise quand on est jeunes (ados) ? http://www.fondajeune.com/32-2/ Wed, 24 Apr 2019 16:01:10 +0000 http://www.fondajeune.com/?p=32 Lancer sa propre entreprise en tant que jeune n’est pas toujours évident, il peut s’agir d’une expérience aussi complexe qu’excitante. Tant d’éléments entrent en jeu et il est important de les connaitre et de les prendre en compte. Il existe évidemment de nombreuses manières de lancer votre entreprise à Montréal comme le fait de bénéficier …

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Lancer sa propre entreprise en tant que jeune n’est pas toujours évident, il peut s’agir d’une expérience aussi complexe qu’excitante. Tant d’éléments entrent en jeu et il est important de les connaitre et de les prendre en compte. Il existe évidemment de nombreuses manières de lancer votre entreprise à Montréal comme le fait de bénéficier d’un système d’accompagnement d’une organisation dédiée. En même temps, vous êtes libre d’utiliser les solutions que vous souhaitez. Montréal constitue une ville propice pour démarrer et exercer une activité professionnelle. Pour vous orienter, voici quelques éléments importants pour lancer idéalement votre entreprise en tant que jeune.

Choisir la marche à suivre

Pour démarrer votre entreprise lorsque vous êtes jeunes (ados) dans les meilleures conditions, vous devez dans un premier temps choisir l’approche qui semble le mieux. À Montréal, il existe principalement deux types d’approches qui permettent de lancer une entreprise : l’approche traditionnelle et l’approche et le Lean Start-up. L’approche traditionnelle nécessite de nombreux mois d’élaboration avant de lancer votre entreprise. Elle consiste à faire une étude de marché et de mettre en place un business plan concret. Les potentielles entreprises préparent leur profil d’affaires durant cette phase avant de l’exécuter. Le Lean Start-up est une approche très prisée des jeunes entrepreneurs, car très efficace pour réaliser un gain de temps et de pouvoir essayer leurs services et produits avant de démarrer leur entreprise. Le jeune qui veut lancer son entreprise devra choisir une de ces deux approches.

Trouver la meilleure ressource

Dans l’optique de lancement de votre entreprise, en tant que jeune vous manquez certainement d’expérience. C’est pourquoi il faut penser à bien vous entourer si vous souhaitez réussir. Cela implique donc de faire appel aux services d’entrepreneurs expérimentés qui pourront vous guider. En plus de leur expérience, vous bénéficierez de leur conseil sans oublier leur carnet d’affaire qui pourra vous servir. S’entourer d’un mentor constitue une bonne manière de lancer votre entreprise en réduisant les risques. Le mentor vous aidera comme il se doit à accomplir votre rêve d’intégrer le monde entrepreneurial. Il existe également des structures dédiées à aider les jeunes à lancer leur entreprise. À travers des formations, des coachings, des conseils, le jeune entrepreneur en devenir recevra l’accompagnement nécessaire pour bien démarrer son entreprise. Parmi ces organismes on peut citer SAJE, PME MTL, jeune chambre de commerce de Montréal, Info Entrepreneurs …

Trouver un bon financement

Un point essentiel dont vous devez prendre en compte lorsqu’en tant que jeune vous souhaitez démarrer votre entreprise, c’est de penser à la question du financement. Pour que votre entreprise prenne son envol en toute liberté, vous devez trouver un bon financement à la hauteur de votre projet. Pour un jeune qui lance son entreprise, il existe quatre (4) types de financements qui lui sont offerts en choix. Les planifications préalables qui consistent à effectuer une étude de marché et à élaborer un business plan vous permettront de faire une bonne image auprès des investisseurs. Toujours dans cette optique, il vous est libre de faire les tests de votre modèle d’affaires devant les tierces parties en fonction de l’approche Lean. Quelles activités pour les jeunes à Montréal ?

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Quelles activités pour les jeunes à Montréal ? http://www.fondajeune.com/quelles-activites-pour-les-jeunes-a-montreal/ Fri, 15 Mar 2019 15:59:56 +0000 http://www.fondajeune.com/?p=30 La ville de Montréal est une ville remplie de merveilles avec des tonnes d’activités à faire pour toutes tranches d’âges. Aucune personne ne risque de s’ennuyer que ça soit pendant les vacances ou les périodes de travail. Vous êtes jeune et vous avez envie de trouver des activités à faire à Montréal et aux environs. Découvrez …

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La ville de Montréal est une ville remplie de merveilles avec des tonnes d’activités à faire pour toutes tranches d’âges. Aucune personne ne risque de s’ennuyer que ça soit pendant les vacances ou les périodes de travail. Vous êtes jeune et vous avez envie de trouver des activités à faire à Montréal et aux environs. Découvrez tout un panel d’activités que nous vous proposons.

Le centre d’escalade Horizon Roc

Ce centre fait partie des plus grands centres d’activités et d’escalade au monde. Il attire tous les jeunes souhaitant mettre en pratique leurs talents de grimpeurs et comprend de nombreuses salles. Pour les débutants, ils subissent des cours et des tests d’initiation afin de se familiariser avec les activités d’escalade et apprendre à grimper. Vous allez y acquérir une expérience unique et complète en escalade. Le centre comprend également une aire de jeu où vous pourrez faire des parcours acrobatiques aériens ainsi que des espaces destinés aux enfants et aux bébés. Si vous souhaitez vous perfectionner en hauteur et en escalade alors, allez faire un tour dans ce centre.

Les fleuves du Saint-Laurent

Vous pouvez effectuer des sorties en Jet Boat et arborer les profondeurs du fleuve Saint-Laurent. Vous devez d’abord enfiler des tenues imperméables et prendre départ. Tout au long de ce périple, vous aurez l’occasion de mieux connaitre les coins cachés du fleuve Saint-Laurent et de pratiquer l’activité de saute-moutons qui fait partie des bons plans de Montréal. Le départ se fait à partir de la rivière du Port de Montréal puis le bateau continue en passant par les Rapides de Lachine avant de redescendre la rivière. Les passagers seront mouillés par les vagues qui vont s’amuser avec diverses activités.

Le planétarium Rio Tinto Alcan 

Cet espace d’activités succède au planétarium de Montréal et il se situe au niveau de l’espace pour la vie à proximité du Biodôme de Montréal et du stade Montréal. Il permet au public de découvrir et de mieux connaitre les sciences de la nature plus précisément le domaine de l’astronomie. Il est le plus grand planétarium canadien avec une capacité de contenance de 288 personnes assises. Ce planétarium offre différents programmes et spectacles adaptés aux différents publics. Vous aurez l’occasion de mener une expédition astronomique à travers des projections, des images, des animations ainsi que des activités spectaculaires. Quelques conseils pour réussir à l’école

L’Atrium de Montréal

Cet espace vous permet de jouer aux patins avec vos amis ou votre famille. Cet atrium vous invite à porter des chaussures de patins et de glisser sur la glace tout en suivant un rythme musical unique à agréable. L’Atrium se situe au niveau du rez-de-chaussée du plus grand édifice de la Ville de Montréal. Vous pouvez faire des réservations en groupe ou venir à l’occasion de votre anniversaire et vous pourrez même prendre des cours de patinage. Cette escapade originale vous permet aussi de bénéficier de services de restaurations et de vivre une expérience de patinage unique et inoubliable.

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Conseils pour réussir son année scolaire http://www.fondajeune.com/conseils-pour-reussir-son-annee-scolaire/ Fri, 08 Mar 2019 16:02:47 +0000 http://www.fondajeune.com/?p=35 Vous êtes lycéen ou étudiant dans la ville de Montréal et vous souhaitez vous perfectionner dans vos études. Il y a tout un tas de conseils et de recommandations à suivre pour réussir. Étudier n’est pas chose facile et il faut connaitre les secrets de réussite afin de toujours figurer parmi les meilleurs. La ville …

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Vous êtes lycéen ou étudiant dans la ville de Montréal et vous souhaitez vous perfectionner dans vos études. Il y a tout un tas de conseils et de recommandations à suivre pour réussir. Étudier n’est pas chose facile et il faut connaitre les secrets de réussite afin de toujours figurer parmi les meilleurs. La ville de Montréal compte de nombreuses infrastructures scolaires aussi compétentes les unes que les autres. Reste à savoir comment réussir son année scolaire.

Disposer de tout le matériel nécessaire et bien s’organiser

L’organisation fait partie des facteurs clés de la réussite dans tous les domaines. Vous devez être bien équipé en fournitures scolaires, car le manque d’un d’entre eux peut vous pénaliser. Veillez à avoir tout le matériel afin de ne pas sortir pour aller emprunter ou en acheter, car vous risquez de vous déconcentrer et de rater des explications importantes. Soyez organisé et préparez vos affaires la veille tout en vérifiant que vous n’avez rien oublié. Si vous travaillez sur un PC, classez vos cours en dossiers afin de vous retrouver facilement et si c’est un cahier utilisez des marque-pages pour avoir des repères. Trouvez un agenda dans lequel vous noterez vos devoirs et contrôles, votre emploi du temps ainsi que votre programme de révision.

Soyez assidus et ayez une bonne écoute

L’assiduité fait également partie des éléments de la réussite scolaire. Vous ratez énormément de cours et d’explications lors de vos absences et il sera difficile de les rattraper. Essayez de savoir ce qui a été fait pendant vos absences et demandez les prises de notes à vos camarades. Lorsque vous êtes en cours, soyez attentif aux explications et n’hésitez pas à poser des questions lorsque vous ne comprenez pas. Les explications ont souvent tendance à revenir lors des devoirs et contrôle alors vous devez avoir une très bonne écoute. N’oubliez pas de prendre des notes, car ça vous facilitera également vos révisions. Mettez-vous en tête que du moment que vous comprenez les explications, la compréhension du cours intégral sera facile. Comment lancer son entreprise quand on est jeunes (ados) ?

Étudiez régulièrement chez vous

N’attendez pas d’être en classe pour ouvrir vos cahiers, prenez l’habitude de réviser chez vous et d’étudier sérieusement. Trouvez-vous un endroit calme où vous pourrez réviser et établissez un planning de travail que vous allez suivre. Cela vous permettra de savoir ce que vous devez faire et par où commencer. Utilisez également vos prises de notes en guise d’appui et de complément. N’accumulez pas les cours et révisez de manière régulière, ainsi vous ne serez pas surpris par les semaines de devoirs. Détendez-vous de temps en temps pour vous reposer.

Demandez de l’aide à vos professeurs

Vos enseignants sont les mieux placés pour vous expliquer certaines parties que vous n’avez pas compris. N’hésitez pas à les interpeller pendant la pause ou à la fin du cours afin qu’ils vous apportent des éclaircissements que vous devriez impérativement noter. Lorsque vous avez des devoirs à faire, notez les points qui vous semblent les plus essentiels et demandez des explications là-dessus.

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Blackburn Athletics une entreprise qui prend soin de nos jeunes! http://www.fondajeune.com/blackburn-athletics-une-entreprise-qui-prend-soin-de-nos-jeunes/ Thu, 28 Feb 2019 19:40:52 +0000 http://www.fondajeune.com/?p=89 Avez-vous déjà entendu parler du gym à Boucherville, le Blackburn Athletics? Si ce n'est pas le cas, vous devez absolument essayer un cours de groupe "Burnfit" dans ce centre d'entraînement. En plus d'offrir des cours de groupes pour tous les âges et pour tous les niveaux, l'entreprise à Boucherville et son autre gym à La Prairie, organise plusieurs fois par année des événements pour venir en aide aux jeunes de la région.

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Avez-vous déjà entendu parler du gym à Boucherville, le Blackburn Athletics? Si ce n’est pas le cas, vous devez absolument essayer un cours de groupe « Burnfit » dans ce centre d’entraînement. En plus d’offrir des cours de groupes pour tous les âges et pour tous les niveaux, l’entreprise à Boucherville et son autre gym à La Prairie, organise plusieurs fois par année des événements pour venir en aide aux jeunes de la région.

Un gym impliqué dans la communauté

En effet, le Blackburn Athletics organise des levés de fonds sous différentes formes d’événements pour le Centre Jeunesse de la Montérégie. Les fonds amassés servent à donner aux jeunes de 0 à 18 ans la possibilité d’accomplir leurs rêves.

En avril 2018, l’entreprise qui avait vu le jour depuis moins d’un an, annonçait qu’en seulement 7 mois, la famille BBA a ramassé plus que 36 000$. À la première année d’existante du Blackburn Athletics La Prairie, les participants ont réussi à réunir plus de 52 000 $ pour la fondation du Centre jeunesse Montérégie.

Les fonds amassés durant cette année ont réussi à améliorer la qualité de vie d’une centaine d’enfants et cette année et se donnent comme objectifs pour cette année d’amasser plus de 100 000 $. Un nouvel évènement est organisé le 28 avril prochain à Boucherville, pour les membres du Blackburn Atheletics afin de vous donner à nouveau l’occasion d’aider les jeunes et les enfants dans les besoins dans la région de la Montérégie.

Amusez-vous et aidez les jeunes!

Êtes-vous prêts à relever le défi? Aider le BBA à atteindre leurs objectifs en participants aux différents événements ses objectifs. Pour rester à l’affût des prochains chalenges ou levées de fond pour la fondation, suivez leurs pages Facebook. Défis d’équipe, compétitions indivuelles, tournois de pokers et autres événements sont organisés régulièrement.

Entrainez-vous, amusez-vous et joignez-vous au mouvement #BBA! Essayez le gym le plus près de chez vous.

Blackburn Athletics Boucherville

Site internet
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Blackburn Athletics La Prairie

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Quelques conseils pour réussir à l’école http://www.fondajeune.com/quelques-conseils-pour-reussir-a-lecole/ Tue, 12 Feb 2019 15:58:37 +0000 http://www.fondajeune.com/?p=28 Lorsque les vacances sont officiellement terminées, cela signifie tout simplement qu’il est temps de reprendre le chemin de l’école. Cela suppose également mettre les distractions de côté et accorder la priorité aux études. Ceci n’est pas évident à faire pour les ados qui pour la plupart n’arrivent pas à trouver le bon équilibre entre les …

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Lorsque les vacances sont officiellement terminées, cela signifie tout simplement qu’il est temps de reprendre le chemin de l’école. Cela suppose également mettre les distractions de côté et accorder la priorité aux études. Ceci n’est pas évident à faire pour les ados qui pour la plupart n’arrivent pas à trouver le bon équilibre entre les loisirs et les études.

Mais en tant qu’ado, il est déjà important de savoir que l’école occupe une place importante dans la vie. Elle permet d’avoir une formation, sanctionnée par un diplôme qui ouvre les portes de la vie professionnelle. Ainsi, la réussite de cette vie professionnelle dépend du sérieux dont vous ferez montre lors de vos études. Parce que l’école représente le moyen le plus sûr pour se construire une carrière sur le plan professionnel, il est indispensable de rester bien concentré sur cette priorité afin de pouvoir s’en sortir plus facilement. Voici quelques astuces ou conseils qui vous permettront de réussir plus aisément à l’école.

La rigueur et la discipline doivent être vos principales alliées

Quel que soit ce que vous faites, si vous n’êtes pas discipliné et que vous ne faites pas preuve d’un minimum de rigueur envers vous-mêmes, cela ne marchera pas. C’est pourquoi, pour réussir à l’école, ces deux éléments seront vos moteurs principaux. Un élève rigoureux et discipliné doit d’abord avoir une bonne hygiène de vie. C’est la base même pour être plus performant. Vous ne devez pas trop travailler jusqu’à oublier de vous alimenter ou de dormir convenablement. Les meilleures activités pour les adolescents à Montréal et dans ses environs

Une meilleure qualité de sommeil et une alimentation saine vous permettent d’avoir le bon état d’esprit qu’il faut pour pouvoir travailler. Cela aura donc un réel effet positif sur vos aptitudes physiques et intellectuelles. Lorsque, vous êtes aptes sur ces deux plans, vous devez maintenant avoir une bonne organisation. C’est cela même qui permet de mesurer votre degré de discipline. L’organisation vous permet d’avoir une meilleure gestion de votre temps, de planifier tout ce que vous avez à faire, afin de ne pas être en retard sur vos devoirs ou vos leçons.

Trouvez une méthode de travail qui vous correspond

Pour réussir à l’école il est important que vous puissiez trouver une méthode de travail qui vous correspond. Vous pouvez choisir de relire vos cours dès que vous rentrez chez vous ou encore optez pour des groupes de travail. Ainsi, avec vos amis, vous pourrez réviser les cours de la journée ou de la semaine et en profiter pour vous entraider. Soyez particulièrement attentif en classe et définissez votre méthode de travail en fonction du type de mémoire que vous avez.

Certaines personnes ont une mémoire visuelle et se rappellent des cours à travers les gestes de leurs enseignants. Dans la méthode de travail figure également le moment de la journée où vous êtes le plus aptes à travailler. Est-ce tôt le matin ? Ou plutôt dans la soirée ? À vous de le savoir et l’intégrer à votre méthodologie. Ayez un emploi du temps personnel pour réviser vos cours, vous exercer et faire vos devoirs quotidiennement. Ce faisant, vous aurez même assez de temps pour pouvoir vous distraire.

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Les meilleures activités pour les adolescents à Montréal et dans ses environs http://www.fondajeune.com/les-meilleures-activites-pour-les-adolescents-a-montreal-et-dans-ses-environs/ Tue, 08 Jan 2019 15:57:47 +0000 http://www.fondajeune.com/?p=26 En tant qu’adolescent, il est important de pouvoir se relâcher, se libérer un tant soit peu de la pression des cours, des devoirs, etc. Il a d’ailleurs été prouvé scientifiquement qu’un adolescent n’est pleinement épanoui que s’il a la possibilité de faire des activités intéressantes et divertissantes. Si vous êtes ados ou si vous avez …

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En tant qu’adolescent, il est important de pouvoir se relâcher, se libérer un tant soit peu de la pression des cours, des devoirs, etc. Il a d’ailleurs été prouvé scientifiquement qu’un adolescent n’est pleinement épanoui que s’il a la possibilité de faire des activités intéressantes et divertissantes. Si vous êtes ados ou si vous avez des enfants de cet âge-là, il est important que vous les ameniez à aller vers ce genre d’activité.

Heureusement à Montréal et dans ses environs il existe des activités à l’endroit des jeunes qui leur permettront de sortir de l’ennui ou encore de passer leurs journées à ne rien faire. De nombreux centres et parcs à Montréal offrent des activités toutes aussi enrichissantes les unes que les autres à l’endroit des ados. Et tout ceci à moindre cout ! On vous propose ici de découvrir ici les meilleures activités pour adolescents que vous pourrez trouver dans la région.

Des activités pour aider les ados à s’évader !

Avec toute la technologie disponible de nos jours, le seul moyen dont disposent les ados pour s’évader c’est de rester des heures à fixer des écrans de Smartphone, d’ordinateur ou de télévision. Pourtant, à Montréal, il existe mille manières de s’évader dans le sens positif du terme. Les parcs d’attractions tels que celui de La Ronde sont un cadre idéal pour permettre aux ados de se distraire. Une multitude de manèges tout aussi intéressants les uns que les autres y sont présents.

De plus, il y en a assez pour pouvoir satisfaire les préférences des uns et des autres. Pour les ados qui aiment l’adrénaline, les sensations fortes, ils pourront toujours s’essayer aux manèges qui offrent les tours les plus fous. Ceux qui préfèrent ne pas être secoués en auront aussi pour leur compte ! Toujours à Montréal, il y a le Club Hockey canadien dans lequel il est possible de visiter, d’observer de magnifiques objets qui ont trait à ce sport qui est si précieux pour Montréal. Comment lancer son entreprise quand on est jeunes (ados) ?

Escalader, s’amuser avec les vagues ou faire un voyage virtuel

Escalader, grimper, sont autant d’activités pour ados qui sont possibles avec le centre d’escalade Horizon Roc. Ce centre permet aux jeunes de s’exercer dans la pratique d’une activité sportive, le tout dans une ambiance amusante. Que demander de mieux ? Faire de l’escalade entre amis, escalader des murs, faire de l’acrobatie, etc. Mais il n’y a pas que ça comme activité pour ados à Montréal ! Il y a aussi les sorties en bateau sur les rapides du fleuve Saint-Laurent.

Tenez-vous prêt, car le bateau roule à toute allure, les passagers sont mouillés par quelques vagues et ainsi de suite jusqu’à la fin de la traversée enrichie par des jeux très intéressants. Et si vous et vos amis êtes fans de technologie, vous pourrez toujours vous rendre au Planétarium où vous aurez la possibilité de faire une tournée virtuelle ! Une véritable expédition où  l’on vous expliquera tant de choses sur le cosmos, la Voie lactée, etc. Autant d’activités qui feront le bonheur des ados à Montréal.

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